식사 시작부터 끝까지가 설탕이지만, 사탕 과자와 마찬가지로 설탕도 과다 복용하면 신체가 위험에 처하게 된다. 설탕은 피를 뜨겁게 하고, 장폐색을 일으키며, 체질을 악액질로 만들고, 탈진하게 하며. 이를 썩게 하고, 안색을 어둡게 하며, 무엇보다도 숨결에서 혐오스런 악취가 나게 된다. 그래서 특히 젊은이들은 설탕을 가려 먹어야 한다. -제임스 허트 박사 오늘의 영단어 - amenity : 기분좋음, 쾌적함, 쾌적한 설비도깨비 장난 같다 , 하는 짓의 정체가 분명하지 아니하고 갈피를 잡을 수 없다는 말. 오늘의 영단어 - bean sprout : 콩나물오늘의 영단어 - medal : 훈장, 메달오늘의 영단어 - shutdown : 문을 닫다, 파산하다, 마비되다오늘의 영단어 - enthrone : 왕위에 오르다, 국가 수반에 취임하다오늘의 영단어 - bachelor : 미혼(독신)남자, 학사진정으로 위대한 연인들은 자신의 마음을 분명하게 표현한다. 말로 하는 유혹은 실제적 유혹으로 이어지는 가장 확실한 길이다. -마야 매네스 대환(大患)을 내 몸과 같이 귀하게 여기라. -성경